[...] zapisać się do ortopedy w końcu, do tej pory go olewałem. Ostatnio odczekałem ok 1,5 miesiąca z treningami i sam wrócił do normy, wiem, głupota. Dieta trzymana, termin zabiegu na żylaki powinienem dostać na dniach, a ten odbędzie się prawdopodobnie w przeciągu 1-1,5 miesiąca Zmieniony przez - turboj w dniu 2014-05-12 16:33:58 Zmieniony [...]
Witam, powiem szczerze że dostałam nieźle popalić wręcz jestem załamana, miałam mieć usuwane zrosty artroskopowo, ale podczas zabiegu okazało się że zrosty są tak rozległe że trzeba znowuuu otworzyć całe kolano O_o przez tydzień musiałam leżeć z nogą umieszczoną na szynie Grucy mniej więcej tak to wygląda ( [...]
[...] doświadczony piłkarz wie, co robi? Nie wiem, jak to wyglądało z jego perspektywy. Kiedy przychodzi do ciebie trener, poklepuje po plecach, mówi, jak bardzo jesteś potrzebny drużynie, odwiedza w gabinecie lekarskim w trakcie zabiegu, to chyba nie możesz podejrzewać, że chce cię zrobić w konia. Jakby był w formie łapałby się do pierwszego składu
[...] żałuję że nie zrobiłem tego wcześniej tylko poszedłem po roku męczarni. Co do tych blizn to owszem da rade usunąć nawet blizny po wyciśniętych syfkach. Koszt takiego zabiegu waha się w granicy 160/210zł. Co do golenia. Miałem z tym problemy i znalazłem rozwiązanie po metodzie wielu prób i błędów. Najpierw kup żel a nie zwykłą piankę [...]
[...] do fryzjera, on sie zna, a jezeli głupio ci farbować włosny na kolor u fryzjera to proponuje zrobiuc sobie jasne pasemka... u chłopaka w Twoim wieku beda wyglądały dobrze i napewno zamaskuja siwe włosy. Koszt zabiegu u fryzjera na krótkich włosach nie powinien przekroczyc 50 zł, robisz raz na 2 miechy, albo sam mw domu, tylko mogą wyjść zółte!!
[...] powinien byc jeszcze lekki, tzn na 50-60% maxa na 3 seie po 3-5 powt. Drugi moze byc juz ostrzejszy. Jesli poczujesz poprawe(niekoniecznie wyleczenie) po tym "zabiegu" to warto przemyslec zmiany w treningu. Mam glownie na mysli rzadsze obciazanie stawow barkowych. Mi dobrze sluzyl trening danej partii raz na 9-10 dni. Jesli [...]
Czy mieliscie jakies dolegliwosci po rekonstrukcji ACL? Przeciez do tego zabiegu trzeba skadś wziasc sciegna,do tego dochodza dwie sruby w kolanie. Dolegliwości mogą być spowodowane wieloma czynnikami i są jak najbardziej możliwe. Akurat pobranie materiału do przeszczepu i implanty nie są tu największym problemem. Czy za cene paru lat aktywnego [...]
to lipa,w zasadzie powinieneś miec,bo wtedy ten dren zbiera płyn do zbiorniczka,zero wkłuwania,bez problemu. Przy chodzeniu tylko czujesz,jak dren Ci zasysa ten płyn Po dwóch dniach od zabiegu ściągają dren i po sprawie
[...] uda to robłem w ten sposób: wykroki,przysiady,wyprosty i od razu po tym 3 dresy na siebie 2 bluzy i na rowerek 45 minut:) Robiłem to wieczorem około godziny 20,a po całym zabiegu;) napiłem się jedynie wody mineralnej.U mnie to przynioslo efekty tzn zmiejszyl się obwód uda, a tłuszczu miałem tam bardzo mało. Tak więc wnioskuje że spalil się [...]
[...] , więc pewnie przerzucę się na uda ale niech się towar wkręci najpierw. Startuje z wagą 96-97 kg. Od jutra wracam z areo bo miałem 2 tygi przerwy od treningów z powodu zabiegu i potrzebowałem trochę regeneracji. Myślę że 4 x tyg areo wystarczy. Jak będzie trzeba to dorzucę jeszcze dzionek lub dwa. Dieta: B: 2.5-3 W: 2 T: 0,5-1 Suple: [...]
[...] silny efektywnie anabolik z innymi SAA, ma tendencję do "złego" nabierania masy - tłuszcz + woda w wyniku aromatyzacji. Rodzi to też ryzyko nieplanowanego zabiegu powiększania piersi czyli gino. Pomimo swojej alkilacji w pozycji 17ego węgla jest dość nisko toksyczny dla wątroby i nawet przy 8mio tygodniowych cyklach nie daje [...]
[...] taką opinię, że po NAPRAWDĘ dobrym rozgrzaniu mięśni i ścięgien, można rozciągać się bez ograniczeń, a jedyną barierą jest twoja odpornośc na ból. Czytałem też o takim zabiegu jak rozciąganie pod narkozą. "Operacje" tą przeprowadzają wyszkoleni kręgaże w gabinetach odnowy biologicznej. Usypia sie delikwenta żeby nie piszczał bólu [...]
[...] rady się zalogować, próbowałem z różnych przeglądarek, bez skutku. Cały czas komunikat "Uups... Coś poszło nie tak, spróbuj raz jeszcze za chwilę." Przed chwilą wpadłem na pomysł usunięcia ciastek z przeglądarki. Po tym zabiegu wszystko działa bez problemu. Jeśli ktoś ma jeszcze problem z zalogowaniem to polecam zrobić to samo powinno pomóc.
Bez przesady, przykurcze i zanik będą zawsze po takim zabiegu. Agresywnie rehabilitując ma się na celu szybsze dojście do sprawności. Metoda cross-pin nie wyklucza wczesnej rehabilitacji. Po co zmieniać lekarza, przecież i tak to nie on będzie ćwiczył :)
Ronaldo zdobywając tytuł mistrza świata i bodajże króla strzelców był po rekonstrukcji ACL i jeszcze jednym zabiegu kolana, który miał po zbyt wczesnym powrocie do sportu.
[...] złamaniem kości śródstopia lewej nogi. Zszedł z boiska w 75. minucie, zmieniony przez Macieja Stolarczyka, a po badaniach okazało się, że kontuzja kwalifikuje się do zabiegu operacyjnego. Decyzja w sprawie terminu operacji jeszcze nie zapadła. Według sztabu medycznego krakowskiego klubu przy tego typu urazach rekonwalescencja trwa od 4 do [...]
[...] clear też nie pomagały zaczynałem sie irytować :( stosowałem tez różne preparaty z firmy AVON niby znikało i nagle znowu jest juz sam nie wiem co i jak teraz po kazdym swoim zabiegu staram sie zdezynsekować i natrzeć preparatem z witaminami dla skóry jednak co rusz to mi wyskakuje coś nowego. Matka łapie się za głowe a ja już nie wiem co mam [...]
[...] w Berlinie (15-23 sierpnia), mimo bólu w pachwinie. Lekarze są zdania, że sprinter jak najszybciej powinien poddać się operacji. Jednak Amerykanin chce przełożyć termin zabiegu po głównej imprezie sezonu. - Lekarze oznajmili, że operacja jest konieczna, ale nie chcę, by na marne poszły moje przygotowania. Będę brał środki przeciwbólowe i [...]
[...] nieobciazalnego w obciazane, lub przeszczep z hodowli wlasnej chrzastki pacjenta pierwsza metoda jest refundowana z nfz, druga odplatna ponoc lepsza od pierwszej po takim zabiegu 6 m-c zero sportu tylko rehab, powrot do aktywnosci po 9-12 miesiacach regeneracja uszkodzonej chrzastki wymaga czasu i w calosci nie odrosnie chrzastka wtorna nie [...]
po pierwsze zastrzał czy zanokcica po 2 najbardziej polecam wizytę u chirurga - 5 minut zabiegu w znieczuleniu miejscowym jeśli chcesz sie pozbyć zachowawczo to najlepiej nie ruszaj tego za bardzo , trzymaj nogę wciąż na powietrzu (bez skarpetki i buta) mozna smarowac raczej maścią ichtiolową , przemywac rivanolem , jodyna , povidonem (co prawda [...]